La lista musical de la satisfacción: las 10 canciones que te harán sentirte bien, según un neurocientífico • Coma fruta fresca en punto de dulces como galletas, pasteles y chocolate. Si toma un postre que no sea fruta, asegúrese de que contenga poco azúcar y sírvase porciones pequeñas. pero sabéis que, aunque procuramos organizar la se